العدد : ١٦١٦٦ - الاثنين ٢٧ يونيو ٢٠٢٢ م، الموافق ٢٨ ذو القعدة ١٤٤٣هـ

العدد : ١٦١٦٦ - الاثنين ٢٧ يونيو ٢٠٢٢ م، الموافق ٢٨ ذو القعدة ١٤٤٣هـ

الخليج الطبي

نصيحة رمضانية من مستشفى الشرق الأوسط

الثلاثاء ٢٦ أبريل ٢٠٢٢ - 02:00

قال‭ ‬الدكتور‭ ‬رانجيث‭ ‬مينون‭ ‬استشاري‭ ‬أمراض‭ ‬الكلى‭ ‬بمستشفى‭ ‬الشرق‭ ‬الأوسط‭ ‬أن‭ ‬الكلى‭ ‬تؤدي‭ ‬وظيفة‭ ‬مهمة‭ ‬للغاية‭ ‬تتمثل‭ ‬في‭ ‬تصفية‭ ‬الفضلات‭ ‬المتولدة‭ ‬في‭ ‬الجسم‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬البول‭ ‬والتخلص‭ ‬منها‭ ‬وقد‭ ‬أسهمت‭ ‬أنماط‭ ‬الحياة‭ ‬المتغيرة‭ ‬وتحسين‭ ‬طرق‭ ‬التشخيص‭ ‬في‭ ‬زيادة‭ ‬الكشف‭ ‬عن‭ ‬أمراض‭ ‬الكلى‭.‬

تشمل‭ ‬الوظائف‭ ‬المهمة‭ ‬للكلية‭ ‬ما‭ ‬يلي‭:‬

‭*‬‭ ‬ترشيح‭ ‬وإزالة‭ ‬الفضلات‭ ‬من‭ ‬الجسم‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬البول‭.‬

‭*‬‭ ‬الحفاظ‭ ‬على‭ ‬قوة‭ ‬العظام‭ ‬عن‭ ‬طريق‭ ‬إنتاج‭ ‬فيتامين‭ (‬د‭) ‬المهم‭.‬

‭*‬‭ ‬الحفاظ‭ ‬على‭ ‬التوازن‭ ‬الحامضي‭ ‬الأساسي‭ ‬في‭ ‬الجسم‭.‬

‭*‬‭ ‬تنظيم‭ ‬ضغط‭ ‬الدم‭ ‬والمحافظة‭ ‬عليه‭ ‬في‭ ‬المعدل‭ ‬الطبيعي‭.‬

8‭ ‬قواعد‭ ‬ذهبية‭ ‬لتجنب‭ ‬أمراض‭ ‬الكلى‭:‬

1‭. ‬حافظ‭ ‬على‭ ‬لياقتك‭ ‬ونشاطك‭.‬

2‭. ‬حافظ‭ ‬على‭ ‬انتظام‭ ‬مستوى‭ ‬السكر‭ ‬في‭ ‬الدم‭.‬

3‭. ‬راقب‭ ‬ضغط‭ ‬الدم‭.‬

4‭. ‬تناول‭ ‬طعامًا‭ ‬صحيًا‭ ‬وحافظ‭ ‬على‭ ‬وزنك‭.‬

5‭. ‬تناول‭ ‬الماء‭ ‬بكثرة‭.‬

6‭. ‬لا‭ ‬تدخن‭.‬

7‭. ‬لا‭ ‬تأخذ‭ ‬الأدوية‭ ‬المتاحة‭ ‬بدون‭ ‬وصفة‭ ‬بشكل‭ ‬دائم‭. ‬

ومن‭ ‬ثم،‭ ‬نظرًا‭ ‬لأن‭ ‬أمراض‭ ‬الكلى‭ ‬تتزايد‭ ‬كل‭ ‬عام‭ ‬وتتسبب‭ ‬في‭ ‬الكثير‭ ‬من‭ ‬الأمراض‭ ‬والضغط‭ ‬على‭ ‬المريض‭ ‬والأسرة،‭ ‬فمن‭ ‬المهم‭ ‬جدًا‭ ‬فحص‭ ‬الكلى‭ ‬بشكل‭ ‬منتظم‭ ‬في‭ ‬المستشفى‭ ‬أو‭ ‬المركز‭ ‬الصحي‭ ‬القريب‭ ‬منك‭.‬

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news