العدد : ١٥٠٣٦ - الجمعة ٢٤ مايو ٢٠١٩ م، الموافق ١٩ رمضان ١٤٤٠هـ

العدد : ١٥٠٣٦ - الجمعة ٢٤ مايو ٢٠١٩ م، الموافق ١٩ رمضان ١٤٤٠هـ

العلم والصحة

النباتات مفيدة لبيئة العمل

الخميس ٢٤ يناير ٢٠١٩ - 10:08

دمج النباتات في أماكن العمل يمكن أن يكون له تأثير كبير، نظرًا إلى أنها تقدم مجموعة شاسعة ومتنوعة من الفوائد للبيئة وللفرد. وإليك بعض الفوائد: 

النباتات تقلل التوتر وتخفض ضغط الدم: 

كشفت الدراسات في المملكة المتحدة والولايات المتحدة أن وجود النباتات في مكان العمل يمكن أن يقلل التوتر بفاعلية. وفي بريطانيا، مثلا، جرى اختبار المشاركين في الدراسة لمقارنة معدل ضربات القلب وضغط الدم في غرف بها نباتات وأخرى من دونها. 

وكانت النتائج حاسمة، وأشارت إلى أن وجود النباتات وأوراق الشجر قلل من مستويات التوتر وزاد معدل التعافي من القلق. ودعمت الدراسات التي أجريت في الولايات المتحدة هذه النتائج، وكشفت الدراسات الأمريكية أيضا أن دمج النباتات في أماكن العمل قلل أيضا مستوى ضغط الدم لدى الموظفين. 

النباتات تساعد على زيادة الإنتاجية: 

وخلال نفس التجارب البحثية، تبين أيضا أن الموظفين المحاطين بالنباتات قادرون على إنهاء المهام القائمة على الكمبيوتر في فترة أسرع من مجموعات الاختبار البديلة بنسبة 12 في المائة. وأشار البحث أيضا إلى أن عملية الاهتمام بالنباتات الموضوعة في أصيص تساعد أيضا في تحسين التركيز على مدار يوم العمل النموذجي، لتحسن مستويات التركيز السائدة والانتباه. 

النباتات تساعدك على الاهتمام بالبيئة: 

مستوى الوعي البيئي المرتفع يؤثر أيضا على الأفراد الذين يسعون باستمرار لإيجاد وسائل لخلق بيئة صحية على نحو أكبر. 

ووضع نباتات بالعمل مثال على هذا، لأنها تشجعك على اتخاذ خطوات صغيرة ولكن عملية تجاه أسلوب حياة أكثر استدامة. 

كلمات دالة

هل ترغب بالتعليق على الموضوع؟

لا تتردد في إعطاء تعليقك ومشاركة رأيك

الاسم:
النص:
تبقى لديك (600حرف

aak_news